برچسب ها

برچسب: اسید چرب

از پروتئین اسید چرب امگا ۳ روی زینک اسید فولیک... سالم عبارتد از روی اسیدهای چرب امگا ۳ اسید فولیک... منبع گیاهی عالی از اسیدهای چرب امگا ۳ است و... می دهد ارزش بیولوژیکی بالا با هر ۹ اسید آمینه...

کد خبر: ۷۱۸۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

گوشت این حیوان سالم‌ترین گوشت‌ها از نظر کارشناسان تغذیه است

هایی از گوشت باشید که حاوی چربی کمتری هستند مانند... تا جای امکان چربی های گوشت را جدا کنید جدا... کردن چربی هایی که قابل مشاهده هستند می تواند به... میزان قابل توجهی محتوای چربی اشباع شده در برش گوشت...

کد خبر: ۷۱۸۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳

خواص فوق‌ العاده این کره برای کنترل فشار خون

خبرآنلاین بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب... به نام اسید اولئیک هستند که می تواند فشار خون...

کد خبر: ۷۱۷۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

این غذاها را بخورید تا افسرده نشوید

تصفیه شده و مقدار بالاتری از شکر و چربی مصرف... مصرف می کنند کمتر است اسید چرب امگا۳ چربی مفید... و ضد افسردگی یکی از اسیدهای چرب بسیار مفید که... امگا۳ است این اسید چرب در فعالیت های نوروژنز انتقال...

کد خبر: ۷۱۶۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟

غلات تصفیه شده و مقدار بالاتری از شکر و چربی... زیتون مصرف می کنند کمتر است اسید چرب امگا۳ چربی... مفید و ضد افسردگییکی از اسیدهای چرب بسیار مفید که... امگا۳ است این اسید چرب در فعالیت های نوروژنز انتقال...

کد خبر: ۷۱۶۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

یک داروی موثر در درمان سرطان مغز

مشتقات اسید اولئیک اسید چرب موجود در روغن زیتون است...

کد خبر: ۷۱۵۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

خواص انجیر برای لاغری

بدن بالاتر باشد سلول های چربی با سرعت بالاتری تجزیه... میوه سرشار از اسید چرب امگا ۳ است همانطور که... می دانید اسیدهای چرب امگا ۳ اهمیت بسیار زیادی برای... تمرینات ورزشی کمک می کنند علاوه بر این اسید چرب...

کد خبر: ۷۱۴۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

چه غذایی برای پروستات خوبه؟

های غذایی سرشار از چربی و قند باعث افزایش خطر... مقدار زیادی چربی اشباع نشده چندگانه مثل امگا ۳ و... امگا ۶ هستند علاوه بر این تعداد زیادی اسید چرب... ضروری در ماهی وجود دارد بسیاری از اسیدهای چرب در...

کد خبر: ۷۱۴۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

بایدها و نبایدها در مصرف مکمل‌های امگا۳

و ala آلفا لینولنیک اسید یکی دیگر از فرم های... اسید چرب امگا ۳ هست که در منابع گیاهی مانند... لینولنیک اسید یکی دیگر از فرم های اسید چرب امگا... چشم مغز بالا است اسید چرب امگا۳ موجود در روغن...

کد خبر: ۷۱۲۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی خون

کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید... شود برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم مطالعات بسیاری... دو تجمع چربی های ناسالم در بدن است بسیاری از... غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند این نوع...

کد خبر: ۷۱۱۷۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

باکتری‌های عامل آکنه برای پوست سالم حیاتی هستند!

تصور غلط که لیپیدها با ایجاد چربی و آکنه به... چربی ها روغن ها موم ها و انواع دیگر مولکول... تغییرات در ترکیب چربی پوست می تواند توانایی آن را... های پوست و ترکیب چربی پژوهشگران می گویند برای تعیین...

کد خبر: ۶۹۹۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

با مصرف این ماده غذایی شاد شوید

کند این مواد شامل آلفا-لینولنیک اسید ویتامین e فولات پلی... فنول ها و ملاتونین است آلفا لینولنیک اسید چرب ضروری...

کد خبر: ۶۹۶۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

نکات بهداشتی مهم در تهیه و توزیع غذاهای نذری

سبزی خودداری کنید _ چربی های اضافه همراه با گوشت... حرارت زیاد ندهید _ از روغن های با اسید چرب... کالری بالایی هستند خودداری کنید _ بیماران مبتلا به چربی... مصرف غذاهای چرب پر نمک و شیرین و در حجم...

کد خبر: ۶۹۵۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

چگونه خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهیم؟

کم چرب و سرشار از میوه ها و سبزی های... کمک کند امگا ۳ اسید چرب امگا ۳ که به...

کد خبر: ۶۸۸۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

رشد بلوغ روانی نوجوانان با مصرف این خوراکی

با مصرف این خوراکی گردو سرشار از اسید چرب آلفا... اسیدهای چرب تغذیه می شوند می توانند رشد کنند و...

کد خبر: ۶۸۶۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر می‌شود؟

است - اسیدهای چرب امگا3 کمبود این مواد در رژیم... این اسید چرب عبارتند از غذاهای دریایی به ویژه ماهی... های چرب تخم مرغ های غنی شده با امگا3 روغن... حداقل دو بار در هفته ماهی مصرف کنند - اسید...

کد خبر: ۶۸۰۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

برای تقویت حافظه چه بخوریم؟

- به میزان کافی اسیدهای چرب امگا ۳ دریافت کنید... امگا ۳ برای سلامت مغز ضروری است اسیدهای چرب امگا... ۳ به خصوص دکوزا هگزانوئیک اسید یا dha ممکن است... ها و ماهی های چرب از جمله ماهی قزل آلا...

کد خبر: ۶۷۴۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

جایگزین‌های مفید برای تخم مرغ در رژیم غذایی

برای اسید چرب امگا ۳ لوبیا در افرادی که از... چربی که دارد به عنوان یکی از اجزای شیرینی استفاده...

کد خبر: ۶۶۹۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

کدام ویتامین‌ها نمی‌گذارند چاق شوید؟

اسید چرب ضروری باعث هوس غذایی می شود نوع epaوdha...

کد خبر: ۶۶۸۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

راه تازه برای رفع مشکل بی‌خوابی

بهبود ببخشد نتایج تحقیقات نشان می دهد اسیدهای چرب امگا... ۳ ناشی از مصرف منظم ماهی های چرب غنی از... کنند ماهی های چرب همچنین منابع خوبی از ویتامین d... ۳ در کاهش التهاب باعث می شود این اسیدهای چرب...

کد خبر: ۶۵۳۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷